Learn the spinning sacrifice throw known as Vertushka in Russian and yoko wakare in Japanese. Vlad Koulikov explores how to apply it across sambo, BJJ, and judo, starting with the core movement and then showing ways to enter the throw from different positions and reactions.

The instruction cover...

José Luís Montes, UN police technical adviser and international master of police self defense, has 33 years of experience in several martial arts, 23 of which in the Spanish National Police, where he is still working as an official instructor. In this video, the result of numerous field missions ...

アンドレ・ガウヴァオンやコブリンヤを指導した世界王者から、シリーズ全編を学びましょう！このシリーズは、長期間にわたってじっくりと取り組める充実した内容となっています。全9巻にわたる詳細な解説を通じて、テレレが自身の得意とするガードパス、サブミッション、スイープ、そしてテイクダウンを伝授します。クラシックな技術と現代的​​なテクニックが融合した、最高峰の技術を学べる作品です。テレレの卓越した柔術センスは、その指導風景を見るだけでも明らかです。チャンピオンを育てた指導者から学べるこの機会を、ぜひお見逃しなく！

Vol. 1-3：ガードパス
Vol. 4-6：サブミッション
Vol. 7-8...

Get the entire series from the world champion who taught Andre Galvao and Cobrinha! This series is enough to keep you busy for a long time. In 9 detailed volumes, Terere will teach you his best guard passes, submissions, sweeps, and takedowns. You'll see the best of the classic mixed with the mod...