ジェフ・グローバーはアメリカで優れた才能とエンターテイメント性を兼ね備えたグラップラーの一人です。この教則動画では、彼が柔術の試合の勝利につなげた、遊び心満載のフェイバリットテクニックを紹介します。

収録内容:

1. アームドラッグドリル
2. スタンドアップドリル
3. マウントエスケープからディープハーフガード
4. マウントからサブミッション
5. フライング・トライアングル
6. サイドコントロール・エスケープ
7. エクササイズボール・ドリル
8. ローリング