エルアーテ・スアヴェ:モダン柔術 BY フランシスコ・シニストロ・イトゥラルデ

エルアーテ・スアヴェ:モダン柔術 BY フランシスコ・シニストロ・イトゥラルデ

「シニストロ」として知られているフランシスコ・イトゥラルデは南アメリカで最も有名な選手の一人です。

シニストロは13歳で柔術の黒帯である叔父や兄弟に紹介され、柔術キャリアをスタートさせました。

世界王者(3度)、パンアメリカン王者(3度)、アブダビワールドプロカップ王者など沢山のタイトルを保持しているシニストロはスキル、そして教える能力も高く、あなたの柔術をより高めてくれるでしょう!

この教則セットでシニストロはベーシッククラスでは通常カバーされていないモダン柔術に必須のテクニックを紹介してくれています。
これらのテクニックはオープンガードやバックアタックにフォーカスしています。
収録内容:

1 イントロ
オープンガード
2 メーキンググリップ
3 デラヒーバ&リバースデラヒーバ・マントラ
4 デラヒーバラッソスパイダー・マントラ
5 シットアップガード・スウィープ
6 デラヒーバからのハーフボロ
7 リバースデラヒーバからシントゥーシンスウィープ
8 リバースデラヒーバロールオーバー・インバーテッドスウィープ 
9 オープンガード・アームバー バックアタック
10 ボウアンドアロー
11 スイッチグリップ
12 アームアイソレーション・イージーチョーク
13 ボウアンドアロー・アームバー 
14 キムラトラップからのアームバー
15 バックからのエゼキエル
16 アウトロ

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エルアーテ・スアヴェ:モダン柔術 BY フランシスコ・シニストロ・イトゥラルデ

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